イライラ、もやもや、焦りや不安など 一般的に嫌だなと感じる感情を感じた時… それをダメだと思ったり、 その感情にのまれて しんどくなったり、 なかなか切り替えられない… そんなことはありますか？ もしも、 ✔︎そんな自分を変えていきたい！...

〜土台から整えていく実践型プログラム〜 色々学んではいるけれど、 なかなか日常は変わらないんだよな。。 変わりたいのに、変われなくて。。 そんな自分から、 そろそろ本氣で卒業しませんか？ そういった状況から卒業するための 土台から整えていくプログラム を...